16 Mayıs Cumartesi günü saat 11:00’de İzmir’de yüz yüze gerçekleşecek bu 5 saatlik derin yolculukta; stresle baş etme tekniklerinden öz şefkate, zihinsel esneklikten kriz yönetimine kadar hayatınızı değiştirecek teknikleri konuşacağız.
Hayat her zaman istediğimiz gibi gitmeyebilir; bazen büyük fırtınalar çıkar ama önemli olan o fırtınada ne kadar esneyebildiğinizdir! 😊
Psikolojik sağlamlık, sadece yıkılmamak değil, o yıkıntıların arasından çok daha bilinçli ve güçlü bir şekilde yeniden ayağa kalkma becerisidir.
Eğitim sonunda daha sakin kalabilen, duygularını daha iyi yöneten ve kriz anlarında kontrolü eline alan “yeni bir sen” ile tanışacaksın; çünkü hayat her zaman kolay olmayacak ama sen çok daha güçlü olabilirsin.
Bu farkındalık yolculuğuna katılmak ve hayatın zorlukları karşısında profesyonel bir rehberle ilerlemek için bizlerden her zaman danışmanlık alabilirsiniz. ✨
🗓16 Mayıs Cumartesi / Saat 11:00-16:00
📍Yer: Fikir İşler A.Ş. İzmir Ofisi
📌 Eğitim İçeriği:
• Psikolojik sağlamlık nedir, neden bazı insanlar daha dayanıklıdır?
• Zorlayıcı durumlara verdiğin tepkileri fark etmek
• Duygusal dayanıklılık ve stresle baş etme becerileri
• Düşünce kalıplarını dönüştürme (zihinsel esneklik)
• Kriz anlarında kontrolü yeniden kazanma
• Öz şefkat ve içsel güç geliştirme
• Geçmiş deneyimlerin bugünkü dayanıklılığına etkisi
• Günlük hayatta uygulanabilir güçlü teknikler
Bu eğitim sonunda:
✔ Daha sakin kalabilen
✔ Daha hızlı toparlanabilen
✔ Kendini daha iyi yöneten bir versiyonunla tanışacaksın.
İletişim & Randevu
📞 +90 (545) 138 93 99
✉️ info@haticeozdemir.com.tr
🌐 www.haticeozdemir.com.tr
#PsikolojikSağlamlık #İzmirEğitim #Farkındalık #KişiselGelişim#HaticeÖzdemir
